En 100 g (Gramos) de Caramelos, MARS Snackfood EE.UU., barras de galleta de chocolate fudge TWIX hay 1.31 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Caramelos, MARS Snackfood EE.UU., barras de galleta de chocolate fudge TWIX.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	47.5 mg	0.05%

Caramelos, MARS Snackfood EE.UU., barras de galleta de chocolate fudge TWIX

Caramelos, MARS Snackfood EE.UU., barras de galleta de chocolate fudge TWIX es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en Caramelos, MARS Snackfood EE.UU., barras de galleta de chocolate fudge TWIX se enumeran a continuación.

Agua	2.2 g	2.2%
La energía (calorías)	553 kcal
Energía (julios)	2313 kJ
Proteína	7.3 g	7.3%
lípido total (grasa)	33.3 g	33.3%
Ceniza	1.2 g	1.2%
Hidratos de carbono, por diferencia	56 g	56%
Fibra, dietética total	3 g	3%
Azúcares, total de	53 g	53%
Calcio, Ca	130 mg	0.13%
Hierro, Fe	1.31 mg
El magnesio, Mg	46 mg	0.05%
El fósforo, P	147 mg	0.15%
Potasio, K	309 mg	0.31%
Sodio, Na	266 mg	0.27%
Zinc, Zn	0.92 mg
Cobre, Cu	0.293 mg
El selenio, Se	7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1 mg
tiamina	0.14 mg

Nutrientes en Caramelos, MARS Snackfood EE.UU., barras de galleta de chocolate fudge TWIX